أغذية ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان

[Mary Naeem]

أغذية ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان

يهتم النساء عادة بجمال ابتسامتهن، ولكن جاذبيتها يتوقف دائما على شكل الأسنان، فكلما كانت بيضاء نظيفة أصبحت ابتسامتها كلها جاذبية وجمالاً، ويقول الدكتور وحيد الجمال استشاري الأسنان وأمراض اللثة، أن نوعية الغذاء الذي تتناوله السيدات يؤثر على لون الأسنان.

وأوضح الجمال، أن الأحماض الموجودة في الغذاء تعمل على منحها اللون الأصفر، الذي إذا ما أهمل تحول تدريجياً للون البني، لتفقد معه المرأة جمال ابتسامتها، لافتا إلى أن هذه الأحماض المتراكمة على مينا الأسنان تسمح للصبغات الموجودة في الغذاء بالدخول عميقا إلى السن مما يسبب تلاشي اللون الأبيض لها تدريجيا.

وأشار استشاري الأسنان وأمراض اللثة، الى أن هذه الأغذية المسئولة عن إصفرار الأسنان ثثمثل في التالي:
- الخضار و الفواكه مركزت الصبغة: مثل التوت والشمندر

- القهوة والشاي: لغناها بمادة الكافيين الذي يضر بالأسنان عند الإكثار منه

- الصودا: تحتوي على أحماض قوية تراكمها فوق الأسنان يؤدي الى إكسابها اللون الأصفر

- الصلصة: مثل صلصة الطماطم وصلصة الصويا

وأوضح الجمال أنه في حالة تناول أحد هذه الأطعمة أو من ذوات الصبغة المركزة ضرورة اتباع التعليمات التالية:

- شرب كوبا من الماء

- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون

- شرب كوبا من الحليب بعد هذه الأغذية فهو يمنع اصفرار الأسنان ويعمل على حمايتها من الاصفرار