|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 08 - 2015, 05:40 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
فوئد قشر الليمون لتتخلصي من الدهون  الليمون فوائده كثيرة، وكذلك قشوره، فهو مذيب سريع للدهون وبخاصة في البطن والأرداف، وإليك الطريقة: • قومي بعصر كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً. • قومي بغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية واحتفظي بالماء. • قومي بخلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة واحتفظي بها في الثلاجة. • تناولي أربعة وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة. • اشربي محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوة منذ الأسبوع الثاني. 
|
 |
|
العرض العادي
