إلى كبار السن.. احذروا المُليّنات فهى تهددكم بالإدمان

[Mary Naeem]

إلى كبار السن.. احذروا المُليّنات فهى تهددكم بالإدمان

حذرت مجلة "سينيورين راتغيبر" الألمانية من أن تعاطى كبار السن للمُليّنات على مدى فترة طويلة يُعرضهم لخطر إدمانها.

فسرت المجلة الألمانية أن المُليّنات تتسب فى تصلب البراز مجدداً، ومن ثم فإنها تؤدى إلى نتيجة عكسية تتمثل فى الإصابة بالإمساك، لذا شددت على ضرورة استعمال المُليّنات لفترة قصيرة فقط، موضحة أن التبرز بمعدل ثلاث مرات أسبوعيا يعد أمرا طبيعياً.

وأشارت المجلة الألمانية إلى أنه من الأفضل استعمال المستحضرات التى تعمل على الاحتفاظ بالسوائل فى الأمعاء، ومن ثم تعمل على إذابة البراز المتصلب، مؤكدة أن المواد المنتفخة، مثل بذور الكتان وقشور السيليوم، تتمتع بالتأثير ذاته، حيث يمكن إضافتها إلى الزبادى أو وجبة الموسلى مثلاً.