رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد صحية لورق العنب لا نعرفها أكدت الشيف رحاب حمودة، خبيرة التغذية، أن ورق العنب من الاطباق الغنية بقيمة غذائية حيث إنه يحافظ على الجهاز العصبى لأنه يحتوى على فيتامينات ( B1 - B2 - B6 ). وأضافت رحاب أن ورق العنب يساعد على زيادة مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين ( ج )، بالاضافة الى انه يساعد على سلامة الجلد واعادة بناء الانسجة التالفة ويحمى من العشى الليلى لاحتوائه على فيتامين ( أ ) كما أنه يقاوم الاإدمان لاحتوائه على مادة تقوم بعملية غسيل طبيعى للدم. ونصحت مرضى النقرس والروماتيزم بتناوله لأنه يساعد على تخلص الجسم من الأحماض العضوية الناتجة من تناول الدهون والبروتين |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
حقائق صحية يجب أن نعرفها للتفاح |
تعرّفي على أهم فوائد لورق الغار |
فوائد صحية كبيرة لورق الغار تعرف إليها |
وصفه جديده لورق العنب استمتعى بها |
5 فوائد لورق الجوافة |