| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
27 - 11 - 2012, 08:54 PM
|
||||
|
||||
|
فاصوليا متبلة مع دجاج
المقادير 3 ملعقة كبيرة زيت 1 بصل متوسط مفروم 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 1/4 كيلو صدر دجاج بدون عظم أو جلد (مفروم) 1/2 كوب فلفل أحمر وأخضر (مكعبات صغيرة) ملح 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا) 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون 2 ملعقة كبيرة صلصة (معجون) طماطم 1 كوب فاصوليا حمراء مسلوقة قشطة وشبت مفروم للتزيين الطريقة -يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة. -يُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة دقيقة. -يُضاف الدجاج المفروم، الفلفل الألوان وتُخلط المكونات. -يُتبل الخليط بالملح، الكمون، البابريكا والفلفل الأسود ثم يُضاف معجون الطماطم مع التقليب. -يُترك الخليط على نار هادئة لمدة 5 دقائق. -عند اقتراب نضج الدجاج، تُضاف الفاصوليا المسلوقة وتُقلب مع المكونات ثم يُترك الخليط على النار لمدة 5 دقائق أخرى. -يُرفع عن النار، يُزين بالكريمة والشبت ثم يُقدم ساخناً مع الخبز أو رقائق الناتشوز ( التورتيا المحمصة). [IMG]  [/IMG]
|
|
#2
28 - 11 - 2012, 08:10 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المشاركة
ربنا يفرح قلبك
|
|
#3
28 - 11 - 2012, 07:08 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى مارى لمرورك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خضار متبلة مشوية ( صيامى ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 08 - 08 - 2021 02:54 PM |
| طريقة عمل كوسة متبلة في 5 خطوات بسيطة | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 12 - 09 - 2019 06:43 PM |
| خضار متبلة مشوية بالفرن دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 06 - 11 - 2018 04:37 PM |
| ريش لحمة متبلة بالزنجبيل دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 09:46 AM |
| طريقة عمل شاورما دجاج ( كص دجاج عراقي بدون شيش ) | How to make Chicken Shawarma | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 1 | 20 - 01 - 2017 02:09 PM |
العرض العادي
