منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 11 - 2012, 06:58 AM
الصورة الرمزية محتاجه لايدك ياربى
 
محتاجه لايدك ياربى Female
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  محتاجه لايدك ياربى غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 31
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصــر
المشاركـــــــات : 13,976



لو شاهدت، عزيزي القارئ، أحد أفلام الرعب هذه، فسوف يساعدك ذلك على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية، توازي مدة النصف ساعة التي تخصصها للمشي يومياً، وفقاً لأحدث دراسة علمية.

تعد مشاهدة فيلم رعب إحدى أفضل الخيارات لتخفيف الوزن، وفقاً لدراسة أنجزت في بريطانيا مؤخراً. وحسب هذه الدراسة التي قامت بإعدادها جامعة ويتمنستر، أن المشاهد لهذا النوع من الأفلام يحرق ذات السعرات الحرارية التي يصرفها أثناء المشي لمدة نصف ساعة تقريباً.

فقد أفادت صحيفة "ذا تلغراف" البريطانية التي نشرت الخبر، أن من بين أكثر أفلام الرعب التي تساعد على التخلص من الكرش "ذا شايننغ" للممثل جاك نيكلسون. إذ، حالما ينتهي الواحد منا من مشاهدته، سوف يكون قد أحرق 184 سعرة حرارية، ويقول الكتور ريتشارد ماكنزي، الذي شارك في إعداد هذه الدراسة "أن الأفلام المرعبة تعمل على زيادة سرعة دقات القلب، الأمر الذي يؤدي إلى فرز الكثير من الأدرينالين أثناء الشعور بالخوف والترقب، ومن ثمّ يزيد من إجهاد الجسم، ويقلل من الشهية للأكل".

وإستند العلماء البريطانيين في إنجاز دراستهم العلمية هذه على إختبارات خضعت لها مجموعة من المتطوعين بلغ عدد السعرات الحرارية التي أحرقها كل فرد من هذه المجموعة 113 سعرة حرارية خلال الساعة والنصف من المشاهدة.
هنا أهم عشرة أفلام رعب، مع السعرات الحرارية التي ستعمل على إحراقها، وأنت تتمتع بمشاهدتها:

Shining The – جاك نيلسون (184 سعرة حرارية)
Jaws – للمخرج ستيفن سبيلبرغ (161 سعرة حرارية)
Exorcist The – للمخرج ويليام فريدكين (158 سعرة حرارية)
Alien – (152 سعرة حرارية)
Saw – (133 سعرة حرارية)
(118 سعرة حرارية) A Nightmare on Elm Street
(110 سعرة حرارية)Paranormal Activity
( 107 سعرة حرارية)The Texas Chainsaw Massacre
(105 سعرة حرارية)The Blair Witch Project
(101 سعرة حرارية)[Rec]


المصدر
رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 07:30 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
المرنم جرجس Male
| غالى على قلب الفرح المسيحى |

الصورة الرمزية المرنم جرجس

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 156
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 2,211

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

المرنم جرجس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

انا بحضر كمية افلام رعب هههههههههههههه ولكن مش باين عليا انى خاسس خالص ههههه
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 07:39 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Magdy Monir
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية Magdy Monir

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 12
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 58
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 51,017

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Magdy Monir غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

شكراً على مشاركتك
ربنا يبارك حياتك
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 08:05 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
virgen mary Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية virgen mary

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 81
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 15,074

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

virgen mary غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

ههههههه حلوى قوى المعلومه ديه
يعنى الواحد علشان يخس يجنن نفسه
الاختيار بين الجسم الرشيق والهبل
طبعا امشى20 ساعه ولا احضر فلم رعب
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 08:41 AM   رقم المشاركة : ( 5 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

طيب انا مش بخاف من أفلام الرعب
تفتكري هخس
هههههههههههههههههههههههه
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 09:23 AM   رقم المشاركة : ( 6 )
محتاجه لايدك ياربى Female
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية محتاجه لايدك ياربى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 31
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصــر
المشاركـــــــات : 13,976

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

محتاجه لايدك ياربى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

ميرسى كتيييييييير لمروركم الجميل
ربنا يفرح قلوبكم ولا يرعبها
ههههههههههههه
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 10:29 AM   رقم المشاركة : ( 7 )
روشا الفرفوشه Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية روشا الفرفوشه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : طفله كبيره
المشاركـــــــات : 26,618

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

روشا الفرفوشه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

ميرسى على موضوعك الجميل
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 11 - 2012, 10:45 AM   رقم المشاركة : ( 8 )
محتاجه لايدك ياربى Female
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية محتاجه لايدك ياربى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 31
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصــر
المشاركـــــــات : 13,976

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

محتاجه لايدك ياربى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مشاهدة أفلام الرعب طريقة لتخفيف الوزن

ميرسى كتييييييير روشا لمرورك
ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
هل مشاهدة أفلام الرعب تجعلك أكثر شجاعة؟
ما علاقة أفلام الرعب بإنقاص الوزن!
طريقة استخدام بذرة الكتان لتخفيف الوزن
دراسة| احذر النوم بعد مشاهدة أفلام الرعب
طريقة عمل ماء الليمون لتخفيف الوزن 2 كيلو بالاسبوع


الساعة الآن 09:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024