منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 10 - 2012, 08:19 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,272,092

"اتعشي معانا".. سلطة الكوسة مع الدجاج




"اتعشي معانا".. سلطة الكوسة مع الدجاج سلطة الكوسة مع الدجاج
اتعشي معنا "سلطة الكوسة مع الدجاج".. أكلة خفيفة على المعدة وغنية بالمواد الغذائية.
المكونات:
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون
حبة ملح وفلفل
حبة كوسة مقطعة
صدور دجاج خالية من الجلد والعظم
باقة سبانخ مفرومة
نصف بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
ربع كوب جبن رومي مبشور
ربع كوب نعناع طازج مفروم
طريقة التحضير:
1. نخلط كلا من كوب الزيت مع عصير الليمون، وإضافة الكوسة مع الملح والفلفل.
2. تطهى الدجاج المتبلة بالملح والفلفل في مقلاة مدهونة بالزيت على نار متوسطة الحرارة، وتترك حتى تصبح ذهبية اللون.
3. ترفع صدور الدجاج من على النار، وتقطع إلى شرائح رقيقة.
4. تضاف الدجاج إلى خليط الكوسة مع السبانخ، والبصل، والجبن المبشور، والنعناع.
5. تصب في طبق التقديم، وتقدم على العشاء.




رد مع اقتباس
قديم 13 - 10 - 2012, 07:16 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
بنت معلم الاجيال Female
..::| مشرفة |::..


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 45
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 36
الـــــدولـــــــــــة : القاهرة
المشاركـــــــات : 58,440

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بنت معلم الاجيال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: "اتعشي معانا".. سلطة الكوسة مع الدجاج

ميرسي ياقمر ربنايعوض تعب محبتك
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 10 - 2012, 01:36 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,272,092

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: "اتعشي معانا".. سلطة الكوسة مع الدجاج

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
" ها انا واقف علي الباب اقرع من فتح لي ادخل و اتعشي معه "
تعليقاً على قانون "التظاهر".. أبوالفتوح : الطغاة لا يتعلمون من التاريخ ولن تستمر سلطة "القمع" لحكم ا
"أمن الدولة" تنظر تجديد حبس "الحداد" و"مراد على" و23 من "المحظورة"
"حلي معانا".. سلطة الكيوي واليوسفي
اتعشي معانا.. مكرونة مع صوص الطماطم والزعتر


الساعة الآن 10:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024