كيف يمكن التخلص من المعاكسات

[بنتك انا]

كيف يمكن التخلص من المعاكسات التي تحاول النيل من مشاعرك .. وماذا عليك ان تفعلي لمنع الظاهرة او ابعادها عنك .. اليك هذه النصائح ..

1- حاولي ألا تظهري غضبك وإنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بانتظار رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .

2- حاولي تجاهل الشخص الذي يضايقك وارفضي ما يطلبه منك وابتعدي عنه .

3- إذا استطعت السيطرة على هدوءك يمكن لشخص الذي يضايقك أن يشعر بالملل ويتركك بسلام .

4- لا تبادليه العنف لأن معظم الذين يقومون بالمضايقات يكونون أقوى منك والشجار يزيد التعقيد ويمكن أن يكون رد فعلك دليلا للملامة عليك .

5- حاولي التفكير برد ذكي إذا أمكن لتجعلي الموقف يبدو ساخراً .

6- تجنبي وجودك وحيدة في الأماكن المنعزلة .


7- يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذي يضايقك كأن تطلبي منه أن يكرر الجملة نفسها التي قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .

8- يعتبر المظهر مرآة للشخصية فانتبهي جيدا لطريقتك في اختيار الملابس من حيث الشكل واللون حتى لا تشجعي الآخرين على التحرش بك .


9- الإبتسامة العفوية التي تصدر عنك رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعالة وستدفعه للمزيد من المضايقات .

10- احذري قصاصات الورق التي يلقيها الشباب والتي تحتوي على أرقام هواتفهم لأنها شباك للصيد .


11- حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسات هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر الأمثل في هذه المواقف .

[نونا بنت البابا]

ميرسى على الموضوع الجميل
ربنا يباركك

[Mary Naeem]

كلام مهم ومفيد جدا
ياريت بجد نقدر نطبقة ونمسك نفسنا من العصبية فى المواقف دي

[gege karas]

توبيك مهم وقيم
مشكورة للنصائح والمعلومات
ربنا يباركك

[بنتك انا]

ميرسى كتير
لمروركم الجميل
ربنا يباركم ويعوضكم

[virgen mary]

توبيك جميل
كمان مفيش داعى انك تتعصبى خليك دائما عارفه ان الكلب لما.....
بجد يعنى الكلام مبيلزقش فعلى ايه تتضايقى طول ما الواحده ماشيه باحترامها محدش يقد يقول حاجه مهما اتعكست

ربنا يحمى ولالاده

[بنتك انا]

امين يارب
ميرسى ياكوكى لمرورك
ربنا يباركك