+ قال الأب جرينوس :
" أن كثيرين يقاتلون بشهوة الجسد وهم زناة من غير أن يقتربوا إلى جسد غريب، لأنهم لم يعرفوا كيف يقمعون أفكارهم، فحفظوا البتولية لأجسادهم فقط، وزنوا بأنفسهم، فيجيد أن يحرص كل واحد منا على أن يحفظ قلبه " .
+ سأل أخ شيخاً قائلاً :
" إذا بذر في الشياطين فكرا نجساً، أو غواية الليل بالجنابة، يمنعوني من أن أصلى قائلين لى : أنك نجس " .
أجاب الشيخ قائلاً : " إذا وضعت الأم الصبى الأم على الأرض متمرغاً في وسخه فإنه عندما يرى أمه يرفع ووجهه نحوها وعيناه ممتلئة دموعاً، لتتحنن أمه عليه وتضمه إليها، وتصعده على صدرها، وتقبله، ولا تنظر إلى شئ من وسخه، كذلك نحن يا أخى ، إذا ما أغوتنا الشياطين فلنسرع صارخين نحو الله باكين بين بدية، فإنه يقبلنا من وسط نجاساتنا ويظهرنا له دفعة أخرى " .
+ سأل أحد الأخوة أنبا موسى قائلاً :
ماذا أصنع لكي أمنع أمراً يتراءى لى دائماً، فقال له الشيخ: أنك ان لم تصبح مقبور كالميت فلن تستطيع أن تمنعه (يقصد الفكر) .
+ وقال ايضاً :
+ الحرية تولد العفة ومكابدة الهموم تولد الأفكار .
+ أن جاءتك أفكار عن النساء فاذكر أين ذهبت الأوليات منهن وأين حسنهن وجمالهن .
+ وقال القديس أنطونيوس :
+ لا تتبع جميع أفكارك بل أجعل فكرك في الوصايا كل حين وداوم على فعلها.
+ لا تفكر في الخطايا القديمة التى فعلتها لئلا تتجدد عليك – لا تذكر لعبك ولذاتك في زمان كسلك ولا تتحدث عنها لئلا يصبح ذكرها لك عثرة .
ومرة سألة أحد الأخوة بخصوص الأفكار فأجابه الشيخ قائلاً : لا تطع أفكارك. أتركها حتى تهدأ وتخمد فيظهر فيها الدود ثم تموت .
