أفضل طريقة للتخلص من المخاوف هي التركيز على كل ما هو إيجابي

[Mary Naeem]

للتخلص من مشاعر الخوف بسرعة والتحلي بالقوة والشجاعة.
ركّز على كل ما هو إيجابي

أفضل طريقة للتخلص من المخاوف هي التركيز
على كل ما هو إيجابي في حياتك، حاول أن تتذكر نجاحاتك
وكيف تمكنت من تحقيق النجاح والنصر وكيف تجاوزت العقبات مسبقاً،
كل هذه الأمور ستجعلك بحالة نفسية أفضل وستشحنك
الإيجابية بالقوة اللازمة للقضاء على المخاوف، وأخيراً
تذكر دائماً أنك تعيش بوضع أفضل من غيرك فاحمد الله على نعمه واشكره.