ازدادت قدرتك على ملاحظة أثره في مزاجك ومستوى طاقتك وصحتك النفسية

[Mary Naeem]

مفهوم الإبداع

الإبداع ليس حكراً على الفنانين أو الكُتَّاب أو الموسيقيين، ولا تحتاج إلى أن تتقن الرسم أو العزف لتُوصَف بأنَّك "مبدع"، فالإبداع يظهر في عشرات الأشكال غير المتوقعة مثل: حل مشكلة في عملك بطريقة مبتكرة، أو تجربة وصفة جديدة على العشاء، أو تأليف قصة طريفة لطفلك قبل النوم، أو ابتكار طريقة ذكية لتنظيم خزانتك.

يعني الإبداع رؤية الأشياء من منظور جديد، والتفكير خارج الصندوق، والتجربة دون الخوف من الوقوع في الخطأ. إنَّه فضول ولعب واكتشاف لتلك المساحة الداخلية التي تريد أن تعبِّر عن ذاتها.

الإبداع ليس موهبةً يولد بها بعض الناس دون غيرهم، بل هو عضلة عقلية كلما استخدمتها، ازدادت قوة ومرونة. حين تبدع دون حكم أو ضغط، فإنَّك تفتح الباب أمام حرية التعبير، والانطلاق، وربما حتى الشفاء الداخلي.

إذا سبق لك أن أصلحت شيئاً دون الرجوع إلى دليل الاستخدام، أو ألفت نكتة جعلت الجميع يضحكون، أو رقصت وحدك في المنزل دون اكتراث، إذن أنت مبدع بالفعل.

وأجمل ما في الأمر أنَّك كلما عززت هذا الجانب من ذاتك، ازدادت قدرتك على ملاحظة أثره في مزاجك ومستوى طاقتك وصحتك النفسية.