أنّ ممارستك لهواية معيّنة له القدرة على تخليصك من الطاقة السلبيّة

[Mary Naeem]

طرق تساعدك على شحن نفسك بالطّاقة الإيجابيّة:
خصّص الوقت لممارسة هواياتك المحبّبة:

حيث تبيّن أنّ ممارستك لهواية معيّنة له القدرة على تخليصك
من الطاقة السلبيّة وشحنك بالطاقة الإيجابيّة العاليّة،
وهو ما يدفعك للشعور بالراحة جرّاء رسمك للوحة جميلة
أو استماعك إلى موسيقاك المفضّلة.