خطئ التفكير في الاكتئاب

[walaa farouk]

لما بنسمع شخص يقول أنا مُكتئب، بنستهون بيه
ورد فعلنا بيكون، يا عم ما تأڤورش🤔
ده لأننا عندنا فكر خطئ بيقول إن الإكتئاب سهل، عادي!
أكيد هو عمل خطية خلّته يكتئب!
أصل الإكتئاب مش مرض، فامش خطر الشخص يعدي بيه!
الإكتئاب هاتعرف تعدي بيه لوحدك، مش لازم تروح لدكتور وتاخُد أدوية!
عيب تتكلم وتقول انك مُكتئب!
كل الأفكار دي خاطئة، لو اتصلحت
هنعرف نتعامل مع الإكتئاب بطريقة صح.
وهنتعالج من غير ما نتكسف.

[ريمون أنيس]

معلومة مفيدة وهامة جداً
شكراً عل المشاركة
ربنا يبارك خدمتك

[بنت معلم الاجيال]

شكرا علي المشاركة
ربنا يعوض تعبك