![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() خليكي ضاغطة على نفسك لحد ما تنفجري عشان جابولك الشاي ناقص سكر 😐 ياما أسباب تافهة انفجرنا عشانها وكأنها هي السبب الحقيقي للإنهيار الحقيقة لا🤚🏼 سبب الإنهيار هو تراكمات وتجاهل وتصرف كأن الموضوع مش واجعني طب أعمل إيه؟ زي ما بتغسلي وشك يوميًا وزي ما بتاكلي كذا وجبة في اليوم ، اخطفي دقايق على مدار اليوم اتكلمي مع نفسك وقولي إيه اللي ضاغطك ونفضي عنك كل التراكمات👌🏻 لحظات بسيطة من الاختلاء بالنفس وتحليل الموقف هيخليكي أهدا والتراكمات أقل😊 بتعملي إيه لما تنفجري لأتفه سبب؟😑 |
#2
|
||||
|
||||
نصيحة مهمة وعمليه جداّ |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لا نريد سوى احتواء وطبطبه فقد عانينا من شدة الضغط الداخلي المؤدي الى الانفجار 😔 | walaa farouk | شبابيات الفرح المسيحى | 0 | 12 - 07 - 2024 08:43 AM |
كتر الضغط بيولد الانفجار | walaa farouk | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 16 - 12 - 2023 02:36 PM |
التراكمات تصنع منك شخص غاضب | Ramez5 | موسوعة توبيكات مميزة | 1 | 18 - 05 - 2023 02:16 PM |
أحذروا التراكمات 😏 | walaa farouk | موسوعة توبيكات مميزة | 0 | 03 - 08 - 2022 05:22 PM |
هذا ما تفعله التراكمات | walaa farouk | فضفضة شبابية بلا حدود | 0 | 26 - 11 - 2021 09:27 AM |