01 - 02 - 2023, 05:26 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
يمكن أن يخفّض التوت البري مستويات الكوليسترول الضار
الذي يتراكم في الشرايين ويسدها. يُعد مرض الشريان التاجي من أمراض القلب الخطيرة.
إن تناول كوب واحد من التوت الأزرق يوميًا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 15٪..
تحتوي فاكهة التوت البري على مضادات أكسدة قوية (الأنثوسيانين) ،
مما يقلل بشكل كبير من مستوى الكوليسترول السيئ في جسم الإنسان.
بالإضافة إلى أنه يعزز تدفق الدم السلس في الشرايين.
الأنثوسيانين مسؤول أيضًا عن إعطاء التوت الأزرق لونه النابض بالحياة.
كما أنه يزيل الجذور الحرة من الدم ويقي الجسم من الأمراض المختلفة
|
