رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تمتلك قيمة غذائية عالية تعد بذور الشيا من البذور ذات القيمة الغذائية العالية، فعلى الرغم من صغر حجمها إلا أنها مغذية للغاية؛ لأنها مليئة بالبروتين والألياف والأحماض الدهينة والمغذيات الأخرى. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد بذور الشيا مع الماء على الريق |
من فوائد بذور الشيا على الريق منها صحة العظام |
من فوائد بذور الشيا على الريق منها صحة القلب |
من فوائد بذور الشيا على الريق منها الهضم |
فوائد بذور الشيا على الريق |