| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
19 - 06 - 2022, 03:40 PM
|
||||
|
||||
 شعر لامع وممتلئ يحتوي زيت السمسم على فيتامينات B و E والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور وهي عناصر مغذية أساسية تغذي الشعر وفروة الرأس، توجه إلى خزانة المؤن الخاصة بك وتناول ملعقة من زيت السمسم مفيد للحصول على القليل العناية. يمكنك أيضاً أن تدلكي بعضاً من زيت السمسم على الجذور وفروة الرأس واتركيها تنقع لمدة 30 دقيقة تقريباً، ثم شطفه بالماء الدافئ والشامبو في صباح اليوم التالي. إن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين (إما متباعدة بين الصباح والمساء أو تؤخذ كجرعة أكبر في المساء) يمكن أن يساعد في ترطيب الأمعاء لتخفيف الإمساك. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد المدهشة لزيت السمسم مصدر جيد للكالسيوم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 19 - 06 - 2022 03:45 PM |
| من فوائد المدهشة لزيت السمسم لعلاج الكحة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 19 - 06 - 2022 03:43 PM |
| من فوائد المدهشة لزيت السمسم يتحمل زيت السمسم الحرارة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 19 - 06 - 2022 03:42 PM |
| من فوائد المدهشة لزيت السمسم محاربة الجذور الحرة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 19 - 06 - 2022 03:41 PM |
| من فوائد المدهشة لزيت السمسم التقليل من الإصابة بالإمساك | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 19 - 06 - 2022 03:39 PM |
العرض العادي
