|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
13 - 02 - 2022, 05:53 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الوقاية من الإمساك وتعزيز عملية الهضم كل 100 غم من اليوسفي تحوي ما يقارب 1.8 غرامات من الألياف، وتناول الألياف الغذائية بشكل منتظم يساهم في تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك ومكافحته، وعادة ما توصى النساء باستهلاك 25 غم من الألياف يوميًا والرجال ما يقارب 38 غم، وبتناول اليوسفي فإنك ستجني كمية لا بأس بها من هذه الكميات الموصى بها. 
|
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الطماطم فوائد عديدة منها الوقاية من الإمساك |
| فوائد الجزر | الوقاية من الإمساك |
| من فوائد العنب الوقاية من الإمساك |
| من فوائد اليوسفي الصحية الوقاية من السرطان |
| من الفوائد الصحية للبرتقال الوقاية من الإمساك |
العرض العادي
