رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
حبة البركة تنظيم نسبة السكر يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم العديد من الأعراض السلبية ، بما في ذلك زيادة العطش وفقدان الوزن غير المقصود والإرهاق وصعوبة التركيز. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل إلى عواقب أكثر خطورة مثل تلف الأعصاب وتغيرات الرؤية وبطء التئام الجروح. وجدت دراسة أن تناول حبة البركة يوميًا لمدة ثلاثة أشهر أدى إلى انخفاض كبير في نسبة السكر في الدم أثناء الصيام ومتوسط السكر في الدم ومقاومة الأنسولين . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تحكمى في نسبة السكر بالدم |
يمكن أن يساعد الموز في تنظيم نسبة السكر في الدم |
8 أطعمة تساعد على ضبط نسبة السكر فى الدم |
حبة البركة تخفض مستوى السكر في الدم |
هل يساعد الكركم على خفض نسبة السكر؟ |