![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
اللوز يقلل من دهون البطن ![]() إذا كنت تريد تقليل دهون البطن، فيجب أن تنقل اللوز إلى نظامك الغذائي وتشمل فوائد اللوز نسبة عالية من البروتين تساعد في تطوير كتلة العضلات الهزيلة وتحافظ الدهون الأحادية المشبعة على مؤشر كتلة الجسم وتقليله ويستهدف الدهون المخزنة في منطقة البطن، وبالتالي يعمل على تقليل دهون البطن. |
![]() |
|