منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 27 - 01 - 2020, 04:41 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,258

الركبتين


الركبتين

إذا كنت قد سقطت على ركبتيك أو شعرت بشعور الإنزلاق على الكرسي أسفل مكتب أو حدث اصطدام بساق طاولة فيجب أن تكون ممتنًا لركبتيك حيث أنها تقوم بحمايتك وهي أكثر من مجرد شيء مدمج في الجسم، ففي الواقع مع الركبتين يعتبر الأمر كله مسألة ضغط وتتمثل الوظيفة الرئيسية للركبة التي تسمى تقنيًا الرضفة، ويتم ربط الركبة بالصلبة (الساق) من خلال وتر قوي ويتصل الجزء العلوي من الركبة بعضلة كبيرة في مجموعة عضلات الفخذ "الكواد" وهي مجموعة مكونة من أربع عضلات، ومن هنا جاءت تسميتها وتزيد الرضفة من القوة الفعالة التي يمكن أن تمتد بها الركبة بنسبة 33 إلى 50 % بسبب زيادة الرافعة حول المفصل.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اصنعي ماسك تفتيح الركبتين
خلطات طبيعيّة لتبييض الركبتين
سواد الركبتين
ما علاج التصاق الركبتين لدى الأطفال؟
سباق السير بكرة البنج بين الركبتين


الساعة الآن 10:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024