ومتى صمتم فلا تكونوا عابسين كالمرائين

[Mary Naeem]

ومتى صمتم فلا تكونوا عابسين كالمرائين
فإنهم يغيرون وجوههم لكي يظهروا للناس صائمين.
الحق أقول لكم: إنهم قد استوفوا أجرهم.
وأما أنت فمتى صمت فادهن رأسك واغسل وجهك،
لكي لا تظهر للناس صائما،
بل لأبيك الذي في الخفاء. فأبوك الذي يرى في الخفاء يجازيك علانية.
(متى 6: 16-18)


Moreover when ye fast, be not, as the hypocrites, of a sad countenance: for they disfigure their faces, that they may appear unto men to fast. Verily I say unto you, They have their reward. But thou, when thou fastest, anoint thine head, and wash thy face; That thou appear not unto men to fast, but unto thy Father which is in secret: and thy Father, which seeth in secret, shall reward thee openly.
(Matthew 6: 16-18)