منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 18 - 05 - 2018, 01:02 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,540

لا تشرب الشاي بعد الإفطار مباشرة

لا تشرب الشاي بعد الإفطار مباشرة


قالت الدكتورة جيهان الحفني استشاري التغذية إنه عندما يأتي موعد الإفطار نقوم مباشرة بتناول الأرز واللحوم بكميات كبيرة وهذا يسبب صدمة للجهاز الهضمي ويضعف عمل الكلى.

وأضافت أن تناول الطعام أمام التلفاز يجعلنا لا نعي بشعورنا بالشبع، كما أننا نكثر من الحلويات وبالتالي الجسم لا يأخذ وقتا كافيا لحرقها وتسبب السمنة ويمكن استبدالها بالمكسرات غير المملحة، والشيكولاتة الغامقة، والفاكهة.

ومن الأخطاء التي يقع فيها الكثيرون شرب الشاي والقهوة وهى مشروبات تعمل على إدرار البول أي تخرج الماء من الجسم مما يعرضه للجفاف.
رد مع اقتباس
قديم 18 - 05 - 2018, 04:48 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,290

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لا تشرب الشاي بعد الإفطار مباشرة

ميرسى على المعلومة مارى
  رد مع اقتباس
قديم 19 - 05 - 2018, 11:03 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,540

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لا تشرب الشاي بعد الإفطار مباشرة


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة
ماذا يحدث للجسم بعد الإفطار على سيجارة مباشرة
هذا ما سيحدث لك إذا تناولت الشاي بعد الأكل مباشرة
احذر شرب الشاي بعد تناول الكابوريا مباشرة
احتراق 4 من أسرة واحدة نتيجة تسرب غاز في أثناء إعداد الإفطار بالمنوفية


الساعة الآن 01:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024