منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 04 - 2018, 01:44 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,540

القضاء على الدهون بالمشروبات الحارقة
القضاء على الدهون بالمشروبات الحارقة
يظل الرجال والنساء في محاولاتهم الدائمة للحصول على قوام ممشوق والقضاء على الدهون العنيده الكامنة تحت الجلد ، وبعيدا عن التمرينات القاسية أو أنظمة الرجيم التي تحرم الجسم من الكثير من العناصر الغذائية
يقدم خبيرة التغذية " محمود العفيفي " طريقة تحضير المشروبات الحارقة التي تخلص الجسم من الدهون خاصة المحيطة بمنطقة البطن
مشروب قبل النوم :
ملعقة زنجبيل مبشورملعقة صغيرة من عصارة الصبارملعقة كبيرة عصير ليمون طازج ملعقة بذور الكتان
تجهيز المشروب
نقوم بمزج جميع العناصر وضع عليهم كوب من الماء الساخن ويشرب دافئ قل النوم مباشرة
مشروب الصباح :
ملعقة صغيرة قرفه مطحونه
ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ملعقة صغيرة بذرة الكتان مطحونة
ملعقة صغيرة بذر الشمر مطحون
تخلط جميع المقادير معاَ ويأخذ منها ملعقتين على كوب ماء ساخن ويضاف إليه شرائح ليمون طازجة، يصفى المشروب ويشرب دافئ قبل الإفطار بنصف ساعة
وينصح " العفيفي " بتناول كثير من الماء على مدار اليوم مع شرائح الخضروات والفواكة الطازجة لتساعد الجسم على طرد السموم والأملاح الزائدة مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد سريعاً ، وبعد الأسبوع الأول للمواظبة على تناول مشروب الصباح والمساء سنجد اختلاف في مقاسات الملابس
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تقوية عضلة القلب بالمشروبات والأعشاب
آلة بيع تزيد من وعيك وإدراكك بالمشروبات
نتائج مذهلة عند غسل شعرك بالمشروبات الغازية
مشروب القهوة الحارقة يخلصك من الدهون بسرعة فائقة
لأن الإبداع لا حدود له فن الرسم بالمشروبات!


الساعة الآن 03:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024