بركات حياة الصوم
1- تقوية الإرادة :فهو تدريب ممتاز لتقوية الإرادة فى حياة الإنسان وكبح جماح الجسد " أذللت بالصوم نفسي" (مز35: 13) والصوم اكبر تدريب على قمع الشهوات الجسديةوتهذيب للميول المنحرفة " اقمع جسدي واستعبده" (1كو9: 27)فان الصوم هو الوسيلة لضبط الأهواء والشهوات حتى تنسجم حياة المسيحي مع روح الله الذى يقوده فى طاعة وخضوع ، قال القديسمار اسحق السريانى "لا يمكن أن يكون الإنسان صائما بتمييز ومستعبداً للشهوة الرديئة فى آن واحد."
2- اكتساب الفضائل : الصوم تصفية الأركان الضعيفة فى الإنسان بنعمة المسيح : تصفية الشهوات ، تصفية محبة العالم ، تصفية محبة الذات ، تصفية الكسل والفتور ، تصفية البغضة والكراهية..الخ " لكي تخبروا بفضائل الذي دعاكم من الظلمة الى نوره العجيب." (1بط 2 : 9)قال القديس ماراسحق "الصوم هو بدء طريق الله المقدس وهو تقويم كل الفضائل وبداية المعركة (ضد الجسد والشيطان) جمال البتولية ، حفظ العفة ، أبو الصلاح ، نبع الهدوء ، معلم السكوت ، بشير الخيرات."
3 – رحمة ومعونة الله : الصوم يخلص من الضيقات والتجارب ويجلب المعونة الإلهية ، لقد استدر شعب نينوى بصومه وتوبته رحمة الله فرحمهم (سفر يونان)، والصوم سلاح فعال فى الضيقات ، مثل صوم الشعب القبطي ثلاثة أيام مع الصلاة لأجل نقل جبل المقطم وتم بمعجزة "فلنتقدم بثقة الى عرش النعمة لكي ننال رحمة ونجد نعمة عونا في حينه"(عب4: 16)كما بالصوم ننال النعم والمواهب الروحية ، قال القديس البابا كيرلس السادس "بالصوم ننال المواهب الروحية ونتقرب من العزة الإلهية وبه نحصل على طلبنا ويقبل سؤالنا."
