منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 25 - 03 - 2017, 10:38 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

تناول الثوم قبل النوم بـ30 دقيقة واستمتع بهذه الفوائد الصحية
تناول الثوم قبل النوم بـ30 دقيقة واستمتع بهذه الفوائد الصحية


بالرغم من أن كثيرين من خبراء التغذية أوصوا بضرورة تناول فص ثوم على الريق ، إلا أن فريقًا حديثًا نادى بأهمية تناول فص الثوم قبل النوم.

يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية ، بالفعل لتناول الثوم قبل النوم بـ30 دقيقة فوائد صحية عظيمة:

- تناول فص الثوم قبل النوم بـ30 دقيقة يريح القولون ويطرد الغازات ، ويحسن من عملية الهضم

- يمنع الاصابة بانسداد الشرايين ويحافظ على صحة القلب

- تناول فص الثوم قبل النوم بـ30 دقيقة يحافظ على مستوى السكر بالدم في حدوده الطبيعية

- يحسّن من مقاومة الجسم للأمراض المعدية

- يعالج التهابات الجسم والأجهزة الداخلية

- تناول فص ثوم قبل النوم بـ30 دقيقة يهدئ الأعصاب ويعالج التوتر النفسي

- يعالج الكحة ويهدئ السعال

- يحسّن من أداء الكلى لقدرته على تخليصها من الحصوات

- يقضي على حصوات المرارة

- منظم لمستوى ضغط الدم

- تناول فص ثوم قبل النوم بـ30 دقيقة يحارب الدهون الثلاثية ويبقي على الأحادية المفيدة للجسم
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 25 - 03 - 2017, 07:22 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk غير متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,483

ميرسى على مشاركتك الجميلة مرمر
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 27 - 03 - 2017, 01:15 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923


شكرا على المرور

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 19 - 04 - 2017, 03:12 PM
الصورة الرمزية MenA M.G
MenA M.G MenA M.G غير متواجد حالياً
..::| VIP |::..
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: مصر
المشاركات: 109,860

دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز
ربنا يبارك خدمتك
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الصحية للكوارع | تحسين جودة النوم Mary Naeem فوائد غذائية 0 06 - 04 - 2023 06:17 PM
الفوائد الأخرى التي قد تجنيها جراء تناول الثوم يوميًا Mary Naeem فوائد غذائية 0 16 - 03 - 2022 03:31 PM
تناول كوب من حمص الشام وتمتع بهذه الفوائد Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 2 25 - 01 - 2018 12:29 PM
تناول قشر الثوم يوميًا واحصل على هذه الفوائد المذهلة Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 3 19 - 04 - 2017 02:56 PM
الفوائد الصحية في تناول التين الشوكي ودوره الفعال MenA M.G القسم الثقافي 2 29 - 08 - 2016 12:57 PM


الساعة الآن 04:06 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025