![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
8 أسباب للتعرف على انعدام الثقة بالنفس ![]() "لابد للإنسان أن يكون في تحرك وتطور مستمرين"، هكذا يقول الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله في كتابه "قوة الثقة بالنفس". وقدم الفقي في كتابه 8 نصائح للتعرف على أسباب انعدام الثقة بالنفس وهي كالتالي: 1-احتقارك لذاتك وشعورك بالدونية. 2- تكرار كلمات سلبية عن نفسك. 3- إحساسك بأنك ضعيف. 4- نظرة الأهل السلبية لذاتك وعدم تشجيعك أو الاعتماد عليك في الأمور المهمة. 5- خوفك الدائم من الفشل. 6- كثرة إساءة الظن بقدراتك من جانب الأهل أو الأصدقاء. 7- المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك. 8- تهويلك للأمور والمواقف. |
![]() |
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
..::| الاشراف العام |::..
![]() |
![]() ميرسى يا مرموره موضوع جميل جدا
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
† Admin Woman †
![]() |
![]() شكرا على المرور
|
||||
![]() |
![]() |
|