رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
خضار غني بفيتامين ( أ ) ، ( ب ) ، ( ج ) ، والطماطم من أهم الخضروات المعروفة منذ زمن بعيد . ولها استعمالات كثيرة ، فهى تستعمل طازجة كسلاطة غنية بالفيتامينات ، وتحتوي على مواد تعادل حموضة المعدة ، ويوجد بها الصوديوم بتركيز مناسب ، وتناول الطماطم طازجة مفيد جدآ لمرضى السكر ، وتستعمل في طهو الخضروات لإعطائها اللون المألوف والنكهة المرغوبة ، كما تستعمل عصيرآ طازجآ للشرب . |
06 - 06 - 2012, 06:33 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
| غالى على قلب الفرح المسيحى |
|
|
||||
06 - 06 - 2012, 07:00 PM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
..::| VIP |::..
|
ميرسى ليك على مرورك
|
||||
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|