+لابد اْن نكون صرحاء ونفضفض عن مخاوفنا ومتاعبنا بغرض البحث
عن حل من غير تشوية لصورة الاْخرين
+لابد من ان تكون على وعى بالموضوعات التى تصلح للفضفضة والموضوعات التى يجب ان تدفن داخل النفس
ويكون مجال البوح بيها لاْب الاعتراف فقط
ملحوظة
++++++++++++++++++++
يجب الا نفضفض على حساب الاْخرين