رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الشمندر للوقاية من الإصابة بفقر الدم البنجر غني بالمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد، الذي يمكن أن يسبب نقصه بخطر الإصابة بفقر الدم. يحتاج الجسم إلى الحديد لضمان عمل خلايا الدم الحمراء بالشكل المثالي لنقل الأكسجين حسب الحاجة إلى كافة أعضاء الجسم. ننصحك بإضافة الشمندر إلى وجباتك اليومية للتمتّع بنظام غذائي متوازن خاصةً في حال كنت تعانين من فترات غزيرة. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|