من أجل طفلك

[بشرى النهيسى]

رياضة الأطفال تقلل الأنسجة الدهنية في الكبد


أطفال يلعبون
ساو باولو/ قال باحثون إن جعل الأطفال البدناء أكثر نشاطا وأفضل في نظامهم الغذائي قد يسهم في تقليل كمية الأنسجة الدهنية في كبدهم.
وتشير الدكتورة أنا داماسو وزملاؤها من جامعة ساو باولو الاتحادية بالبرازيل، إلى أن هذه حالة معروفة طبيا باسم مرض الكبد الدهني أصبحت شائعة بشكل متزايد مع انتشار البدانة.
وقالوا إنه لا توجد حاليا عقاقير مضادة لمرض الكبد الدهني، الذي يمكن أن يتطور إلى التليف الكبدي حتى بين المرضى الصغار.
وأضافوا أن هناك أدلة على أن إنقاص الوزن تدريجيا هو أفضل وسيلة لتقليل مرض الكبد الدهني، بينما قد يضر الإنقاص المفاجئ والكبير للوزن بوظائف الكبد ويؤدي إلى الفشل الكبدي.
وبدأ الباحثون دراسة لتقرير ما إذا كان برنامج مدته 12 أسبوعا، يشمل توعية غذائية وممارسة التمرينات الرياضية لمدة ساعة مرتين أسبوعيا سيكون له أثر على الكبد الدهني في مجموعة مؤلفة من 73 مراهقا بدينا.
ومع بداية الدراسة كان 52% من العينة لديهم دهون على الجانب الأيمن من الكبد و48% كان لديهم دهون على الجانب الأيسر.
وبعد البرنامج انخفض انتشار مرض الكبد الدهني على الجانبين بشكل ملموس إلى 29%، كما قلت الدهون حول بطون المراهقين البدناء بشكل متوسط، إذ انخفض مؤشر كتلة الجسم لديهم ونقصت أوزان 48% منهم، بينما بقيت أوزان 48% آخرين كما هي، وزادت أوزان 4%

[بشرى النهيسى]

الرضاعة الطبيعية لا تؤثر على ذكاء الطفل


الرضاعة الطبيعية
لندن / دحضت دراسة بريطانية مفهوم شائع بأن ذكاء الأطفال مرتبط بالرضاعة الطبيعية نظرا للفوائد الغذائية لحليب الأم، وخلصت إلى أن الذكاء يقترن بشكل مباشر بذكاء الأم.
وأظهرت تجارب علمية سابقة أن الأطفال ممن جرت تغذيتهم بالحليب الصناعي تراجعت معدلات الذكاء بينهم فيما عزاه العلماء إلى افتقار الحمض الدهني أوميجا 3، ويعرف بـdha، الذي توجد بتركيز أقل في حليب تغذية الأطفال.
ويعمل حمض "أوميجا 3" على زيادة نشاط الدماغ عند الأطفال لما يحتويه من أحماض غنية وعناصر تفيد غشاء الخلايا وتشكيلها.
إلا أن العلماء في جامعة ساوثهامبتون البريطانية لم يجدوا دليلا يربط بين الذكاء والرضاعة الطبيعية عند الأخذ في الحسبان مستوى الأم الاجتماعي وذكائها.
وقالت د. كاثرين جيل، من مركز علم الأوبئة بالجامعة، التي قادت فريق البحث: "هذه الدراسة تساعد في تبديد بعض المفاهيم الخرافية بشأن حمض أوميجا 3.. نعلم جيدا وبشكل واضح الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية، إلا أن أوميجا 3 الذي يتوفر طبيعيا في حليب الأم ويدخل في مكونات حليب تغذية الأطفال، إلا أنه ليس الوصفة السحرية التي من شأنها تحول طفلك إلى أينشتاين".
وجاء الربط بين الذكاء وأوميجا 3 بعد أن أظهرت دراسات شذوذا في نمو الخلايا العصبية لحيوانات أثناء مرحلة الطفولة بعد حرمانها من الحمض الدهني، رغم أن نتائج تجارب أخرى على رُضع جاءت متضاربة.
وقال د. شون روبرنسون، الذي ساعد في وضع الدراسة، إن الأبحاث القديمة ويعود بعضها إلى فترة العشرينيات، أظهرت أن الأطفال الذين تغذوا بلبن الأم تفوقوا في اختبارات الذكاء، إلا أن ذلك يرتبط أيضا بخلفية الأسرة.
وفي الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات 241 طفلا وأمهاتهم في المملكة المتحدة، وتقسيمهم إلى ثلاثة مجموعات: الأولى اعتمدت تغذيتها على لبن الأم، ومجموعة ثانية أرضعت حليب تغذية الأطفال معزز بأوميجا 3، ومجموعة ثالثة بحليب أطفال غير معزز بأي فيتامينات.
وأخضع الأطفال في سن الرابعة لاختبارات ذكاء، وأجرى ذات الاختبار على الأمهات اللواتي قدمن تفصيلا عن وضعهن الاجتماعي ووزن أطفالهن عند الولادة.
وجاء أداء أطفال الرضاعة الطبيعة أفضل بكثير من الذين تغذوا على حليب الأطفال المعزز، إلا أن ذلك الرابط زال على الفور عند الأخذ بعين الاعتبار الخلفية الاجتماعية ومعدل الذكاء الموروث.
واختتمت جيل بالقول: "هناك عوامل أخرى مؤثرة في البيت كذكاء الأم وماهية التحفيز الذهني الذي يتلقاه الأطفال هنا، هذه من أبرز العوامل المؤثرة في ذكاء الأطفال".
إلا أن مجموعة الباحثين شددوا في التقرير الذي نشرته صحيفة "التايمز" البريطانية على أهمية تغذية الطفل بحليب الأم حتى الشهر السادس على الأقل.

[بشرى النهيسى]

التدخين السلبي يعرض الأطفال الرضع لخلل في ضغط الدم


التدخين السلبي وضررة على الطفل استوكهولم / حذرت دراسة سويدية من أن تعرض الرضّع لدخان السجائر يسبب خللا كبيرا بضغط الدم ويزيد من نسبة تعرضهم لموت المهد المفاجئ.
واكتشف فريق من الخبراء بمعهد كارولينكسا في السويد في الدراسة التي نشرت مؤخرا أن الرضع الذين يتعرضون لدخان السجائر يعانون من عدم انتظام ضغط الدم وبالتالي زيادة مجهود عضلة القلب التي تقوم بضخ الدم بصورة أسرع وأقوى ما يعرضهم للخطر.
وأشارت الدراسة إلى أن حدوث خلل في الدورة الدموية هو أحد الأعراض المتلازمة مع الرضع الذين يتعرضون لموت المهد المفاجئ.
وقام فريق الخبراء بفحص 36 طفلا رضيعا بينهم 17 رضيعا أمهاتهم مدخنات ووجدوا أن الأطفال الذين تعرضوا لدخان السجائر يعانون من عدم انتظام في ضربات القلب وضغط الدم.

[بشرى النهيسى]

اصطحاب الأطفال للعيادات الطبية يخفف من مخاوفهم المستقبلية حيالها


طفل مريض
واشنطن / غالبا ما يخيف الجلوس على كرسي طبيب الأسنان الكثير من الأطفال، ولتشجيعهم على التخلص من هذه المشكلة ينصح الأطباء الآباء باصطحاب أطفالهم إلى عيادات طب الأسنان بدءا من السنة الأولى من العمر.
فقد قال موقع "هلث داي نيوز" أن دراسة شملت 6107 طفلا ويافعا تتراوح أعمارهم ما بين عامين و17 عاما وآباءهم وجدت أن 77 بالمئة الأبناء و64 بالمئة من الآباء زاروا عيادات طب الأسنان في السنة التي سبقت إعداد الدراسة.
وتبين أن الأطفال الذين يزور آباؤهم عيادات أطباء الأسنان يتشجعون ويزورونها أيضا وبأنه كلما زاد عدد الآباء أو الأمهات الذين يفعلون ذلك يزاد أيضا عدد الأطفال الذين يحذون حذوهم.
وأشارت الدراسة إلى أن تسوس الأسنان من بين أكثر الأمراض التي يعاني منها ذوو الدخل المتدني والأقليات في أمريكا.
وقالت الباحثة ماري هايز، وهي طبية أسنان وأطفال في شيكاغو والمتحدثة باسم الجمعية الأمريكية لطب الأسنان إن الدراسة تعكس ما تراه في عيادات طب الأسنان عموما.
وأضافت إن الأطفال يقلدون آباءهم في تصرفاتهم وعاداتهم ومنها الصحية أيضا.
وتنصح الجمعية الأمريكية لطب الأسنان الآباء باصطحاب أولادهم إلى عيادة طب الأسنان عند بلوغهم السنة من العمر وذلك بعدما تبين أن معظم هؤلاء يفضل الانتظار حتى سقوط الأسنان اللبنية.

[بشرى النهيسى]

المشروبات الغازية تدمر عضلات الأطفال


المشروبات الغازية
أثينا/ الإفراط في تناول كميات كبيرة من مشروبات الكولا الغازية يوميا، بمقدوره التسبب في تناقص مزمن في البوتاسيوم في جسم الإنسان، ما يقود إلى حدوث ضعف في العضلات، بل وحتى حدوث الشلل فيها، خصوصا الأطفال والمراهقين.
وقال باحثون في اليونان، إن الكثيرين قد يعتقدون أن التناول المفرط للمشروبات الغازية بكميات كبيرة أمر نادر، ولذلك فإنه لا يعتبر مشكلة صحية عامة، إلا أن لدينا ما يكفي من الأسباب للاعتقاد بأن هذا ليس أمرا نادرا.
وقال الباحثون إنهم عثروا على ستة تقارير حول نقص البوتاسيوم الناجم عن تناول مشروبات الكولا، نشرت منذ عام 1994، وكانت كميات الكولا المتناولة تتراوح ببين لترين إلى 9 لترات يوميا.
وكانت الشكاوى المرتبطة بالعضلات تتراوح بين الضعف الخفيف فيها، وبين الشلل الواضح، فيما رصدت لدى كل الأشخاص المدروسين حالة نقص مستويات البوتاسيوم الحاد في دمهم.
وأضافوا أن من حسن الحظ أن كل المرضى تماثلوا للشفاء، بعد أن توقفوا عن تناول مشروبات الكولا، وبعد تناولهم لحبوب أو حقن البوتاسيوم.

[بشرى النهيسى]

مدلول ابتسامة الرضيع وضحكاته


طفل رضيع
القاهرة/ إذا كان بكاء رضيعك دعوة صريحة للتواصل معه إما بالغذاء أو الحنان، فقد أكدت الدراسات العلمية أن ابتسامته تسعد الأم وتحفز مراكز المكافأة في مخها.
من جانب آخر، كشفت الأبحاث والدراسات العلمية الحديثة، أن ابتسامة الطفل الرضيع لها معني ومغزي‏، حيث قسمها المحللون النفسيون إلى ثلاثة أنواع‏، كل نوع يعبر عن شيء في نفس الطفل‏,، وإليك التفسير الذي قدموه للأنواع الثلاثة وما تحمله كل ابتسامة منهم من معني‏:‏
الابتسامة العامة‏:
وهي ابتسامة مميزة جداً تبدأ في الظهور بعد أربعة أسابيع من الولادة وتستمر لفترة طويلة‏، وغالباً ما تكون ممزوجة بتعبير المرح الذي يكاد يشع من عين الطفل‏،‏ وتظهر هذه الابتسامة عندما يرى الطفل أي وجه يداعبه ويلاطفه أو يبتسم له‏، وفي هذه الحالة يعتقد الآباء والأمهات أن طفلهم يخصهم بالابتسامات العريضة اعتقادا منهم أنه يعرفهم‏، ولكن الحقيقة أن الطفل في هذه المرحلة يبتسم لكل شخص يقترب منه ويحاول مداعبته‏.‏
الابتسامة الخاصة‏:‏
هذه الابتسامة تبدأ في الظهور علي وجه الطفل في مرحلة ما بين خمسة وسبعة أشهر وهي قريبة الشبه بالابتسامة العامة‏، ولكنها تختلف عنها في كونها موجهة للأهل والمعارف المقربين فقط‏، وهذه الابتسامة الخاصة لها أثر كبير في نفس الأم والأب لإدراكهما أن الصغير يبتسم لهما لأنه يعرفهما‏.‏
الابتسامة الانطباعية‏:‏
وهي التي ترتسم على وجه الرضيع قبل أن يبلغ يومه الثالث أو الرابع وتظل مستمرة معه طوال الشهر الأول‏، وهي شبه ابتسامة لأنها تبدو لمن يراها وكأن الطفل متردد في أن يبتسم‏,‏ ومع ذلك يمكن اعتبارها تمهيداً لابتسامة عريضة ترتسم على ملامح وجهه الطفولي، المهم أن ابتسامة الصغير أيا كانت نوعها لها فعل السحر حيث أنها تنير وجهه‏.

مثلما قسم المحللون النفسيون ابتسامات الرضيع إلى أنواع، فهم يؤكدون أن ضحكاته أنواع أيضاً، ويشير الدكتور بيومي خليل، أستاذ الصحة النفسية في مصر، إلى تلك الأنواع:
الضحكة العصبية للطفل: تظهر عندما نقوم بأرجحته بسرعة شديدة، أو هزه بإيقاع معين، أو تحريك ذراعيه وساقيه معا.
كما هناك حركات أخرى مثل الاستثارة الجسدية، على سبيل المثال القبلات، أو "الزغرغة"، أو النفخ على الجلد.
الضحك الانعكاسي: وهو نوع من العدوى التي تصيب الطفل وتنتقل إليه إذا كانت أمه من النوع المرح، خاصة أن الضحك هو عبارة عن رد فعل عصبي انعكاسي يحدث في جسم كل منا، ويعتمد الطفل خلال اشهره الأولى، على وسيلة واحدة للتعلم هي وسيلة المحاكاة، التي تساعده على اكتساب كافة انفعالاته، فإذا ضحك أحدهم أمام رضيع في شهره الرابع، نلاحظ أنه يحاول تقليد هذه الحركة، ويساعده على ذلك تشجيعك له بنظراتك التي تبعث الإعجاب.
الضحك المتكرر: الذي يظهر عند استخدام الأم عنصر المفاجأة لإدهاش الطفل، وبهذا تضيف بعدا جديدا إلى العالم الهزلي الذي يجمعها برضيعها، مع العلم أن من أكثر الألعاب إثارة لضحكات الصغير لعبة "الاستغماية"، أي عندما تقوم بإخفاء وجهها ثم تعود لإظهاره مرة أخرى أمامه، مما يثير ضحكاته، وكلما تكررت هذه الحركات، زادت ضحكاته وتعالت قهقهاته.
الضحك القريب: فهو حين يقوم الطفل بالضحك على أشياء قد تبدو غريبة عليه، كأن يرى أمه وهي تضع الفوطة على شعرها عند خروجها من الحمام، أو يرى أباه وهو يسقط على الأرض أو يتعثر أمامه، كلها أمور بسيطة، لكنها قد تثير ضحكه، لكن ليس كل الأطفال يمكن أن تثيرهم مثل هذه الأشياء.
‏أنواع الضحكات

مثلما قسم المحللون النفسيون ابتسامات الرضيع إلى أنواع، فهم يؤكدون أن ضحكاته أنواع أيضاً، ويشير الدكتور بيومي خليل، أستاذ الصحة النفسية في مصر، إلى تلك الأنواع:
الضحكة العصبية للطفل: تظهر عندما نقوم بأرجحته بسرعة شديدة، أو هزه بإيقاع معين، أو تحريك ذراعيه وساقيه معا.
كما هناك حركات أخرى مثل الاستثارة الجسدية، على سبيل المثال القبلات، أو "الزغرغة"، أو النفخ على الجلد.
الضحك الانعكاسي: وهو نوع من العدوى التي تصيب الطفل وتنتقل إليه إذا كانت أمه من النوع المرح، خاصة أن الضحك هو عبارة عن رد فعل عصبي انعكاسي يحدث في جسم كل منا، ويعتمد الطفل خلال اشهره الأولى، على وسيلة واحدة للتعلم هي وسيلة المحاكاة، التي تساعده على اكتساب كافة انفعالاته، فإذا ضحك أحدهم أمام رضيع في شهره الرابع، نلاحظ أنه يحاول تقليد هذه الحركة، ويساعده على ذلك تشجيعك له بنظراتك التي تبعث الإعجاب.
الضحك المتكرر: الذي يظهر عند استخدام الأم عنصر المفاجأة لإدهاش الطفل، وبهذا تضيف بعدا جديدا إلى العالم الهزلي الذي يجمعها برضيعها، مع العلم أن من أكثر الألعاب إثارة لضحكات الصغير لعبة "الاستغماية"، أي عندما تقوم بإخفاء وجهها ثم تعود لإظهاره مرة أخرى أمامه، مما يثير ضحكاته، وكلما تكررت هذه الحركات، زادت ضحكاته وتعالت قهقهاته.
الضحك القريب: فهو حين يقوم الطفل بالضحك على أشياء قد تبدو غريبة عليه، كأن يرى أمه وهي تضع الفوطة على شعرها عند خروجها من الحمام، أو يرى أباه وهو يسقط على الأرض أو يتعثر أمامه، كلها أمور بسيطة، لكنها قد تثير ضحكه، لكن ليس كل الأطفال يمكن أن تثيرهم مثل هذه الأشياء.

[بشرى النهيسى]

ساعدي طفلك على اكتساب المهارة اللغوية


طفل
دمشق/ أمام الأم العديد من الطرق التي تستطيع بها أن تقوي المخزون اللغوي لطفلها، وعلى الأم أن تدرك جيدا قبل كل شيء، أن اكتساب اللغة بالنسبة للأطفال مهارة ممتعة تعتمد بشكل شبه كلي على الأم وتصرفاتها، ومحيط الطفل عموم، فاجعلي طفلك يقوم بالتالي:
- أن ينتبه طفلك للأصوات المحيطة به :وجه انتباه الطفل إلى الأصوات المختلفة مثل صوت جرس الباب، دعه يضغط الجرس بنفسه، قم بتشغيل لعبة تصدر صوتا مع حركة، ووجه انتباه الطفل إلى اللعبة ثم أوقف الصوت، كرر التمرين عدة مرات





2- أن يبتسم لأفراد الأسرة عند مشاهدتهم:اجلس أمام الطفل وجها لوجه، ابتسم له، دعه يفهم بحركة يديك وبكلمات محببة أنك سوف تكافئه عندما يبتسم لك، إلعب مع الطفل أمام مراَه وشجعه على النظر إلى صورته وكافئه بعد ذلك.3- أن يخرج أصواتا كلامية بسيطة: امسك لعبة طائرة وارفعيها إلى فوق وقلدي صوت ( وووووو ) بنغم طويل مختلف دعه يلاحظ حركة الفم وخصوصا الشفاه عند إخراج هذه الأصوات بوضع إصبعه على فمك4- أن يصدر الطفل مقطعا صوتيا مكون من صوتين:علق لعبة محببة للطفل بخيط،أنزلها ببطء مع إصدار مقاطع لفظية مثل (توت توت).5- أن يستعمل إشارات وحركات معينة للاتصال: شجعه على عمل حركة النفي بحركة اليد : لا لا لا أو هز الرأس تقليد المصاحبة لكلمة باي باي.6- أن يستجيب لأسمه عند مناداته: قم بإخفاء شيء تعرف أن الطفل يحبه ناده باسمه عدة مرات، ثم أعطه هذا الشيء ،ناد اخوته أمامه واطلب منهم أن يستجيبو بحركة أو صوت أو كلمة معينة ثم ناده باسمه عدة مرات.7- أن يقلد الطفل حركات وأفعال تقوم بها: استعمل الألعاب وقلد أفعالا تحدث بشكل يومي مثل : تنظيف الأسنان أو النوم أو الأكل.
تحــــــــيـــــــــاتي
من تجميعى

[Mary Naeem]

مشاركة جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك

[walaa farouk]

مشاركة رائعه
ربنا يفرح قلبك

[بشرى النهيسى]

ربنا يبارك حياتكم
شكرا لمروركم الراااائع جدا