منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 11 - 2019, 05:14 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,281

لصحة الطفل 3 أطعمة يجب تناولها لمرضى الربو تعرف عليها


الأطعمة الصحية لمرضى الربو لدى الأطفال

يعاني الكثير من الأطفال من مشاكل في الجهاز التنفسي أبرزها الربو، فتعرف على الأطعمة الصحية التي تساعد على الشفاء وتعزيز صحة الجهاز التنفسي لدى الطفل، فتعرف عليها وفقًا لموقع "boldsky".

الأطعمة الصحية لمرضى الربو لدى الأطفال:


الموز








الموز يقلل من الصفير لدى الأطفال المصابين بالربو بسبب غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم في الفاكهة، ووفقًا للأبحاث فإن فوائد الموز ملحوظة لمصابين الربو من الأطفال.

فيتامين أ

يعاني الكثير من الأطفال بمرض الربو حيث يحدث انخفاض في التنفس دون إشارة، وجدت الأبحاث أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل الجزر والقرنبيط والبطاطا والخضار الورقية يساعد من الشفاء من الربو ويعزز من صحة الجهاز التنفسي.

فيتامين د

تشمل المصادر الغذائية لفيتامين (د) الحليب وعصير البرتقال والسلمون والبيض، مما قد يقلل من عدد نوبات الربو لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 15 عامًا، ومن المعروف أن فيتامين (د) يقلل من التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويحسن وظائف الرئة لدى الأطفال والبالغين المصابين بالربو.
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من الفوائد الصحية لجاك فروت تعتبر من الأطعمة الصحية لمرضى السكر
نصائح ذهبية لمرضى الربو
مفاجأة كبيرة لمرضى الربو أو حساسية الصدر
نصائح هامة لمرضى الربو..
اكتشاف جديد لمرضى الربو؟


الساعة الآن 07:15 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024