منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 11 - 2019, 05:52 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,281

5 علامات تدل على جفاف الجسم

5 علامات تدل على جفاف الجسم

يعاني بعض الأشخاص من عدة أعراض من أبرزها الصداع وجفاف البشرة، فتكون بسبب نقص كمية السوائل بالجسم، فتعرف على علامات جفاف الجسم، وذلك وفقًا لموقع " everydayhealth".

سوء التنفس

التنفس عن طريق الفم يعمل على جفاف اللعاب وسوء التنفس، ويقول دكتور جون هيغينز أستاذ الطب بجامعة تكساس في هيوستن أن كمية اللعاب الموجود في الفم عند جفافها ينتج جراثيم، ورائحة فم كريهة.

جفاف الجلد
يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف الجلد ووجود الحكة بسبب الالتهابات التي يسببها جفاف البشرة، ومن أسبابه عدم شرب المياه، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر تحارب الجفاف.

تشنجات العضلات

عندما يفقد الجسم السوائل يحدث تقلصات في العضلات، ولاسيما في الطقس الحار، فجفاف الجسم يعد من الأعراض الخطيرة على الجسم.

الرغبة في تناول الطعام

عند الشعور بجفاف في الجسم فإنه يحتاج إلى تناول الطعام المفيد لهذه الحالات، ولاسيما تناول السكريات فهي ضرورية لصحة الكبد، فينصح الأطباء بتناول الشيكولاته عند الشعور بفقدان السوائل داخل الجسم.

الصداع النصفي

يشعر الشخص بالصداع النصفي عند فقدان الجسم لكميات كبيرة من المياه، فاثبتت الابحاث ان تناول الماء والعصائر الطبيعية تساعد الجسم في التخلص من السموم والجفاف


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
خرافة القهوة تسبب جفاف الجسم
علامات تدل على نقص الحديد فى الجسم
علامات خطيرة تدل على نقص البوتاسيوم في الجسم
علامات توضح حاجة الجسم للماء
خمس علامات تؤكد نقص فيتامين د في الجسم


الساعة الآن 11:52 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024