منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 06 - 2019, 06:19 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,540

5 أطعمة تخلصك من سموم الجسم




5 أطعمة تخلصك من سموم الجسم
يحتاج الجسم من الحين والأخر إلى تطهيره وتخليصه من السموم التي تتراكم بسبب النظام الغذائي الخاطئ الذي نتبعه خاصة عند تناول الأكلات السريعة والجاهزة واللحوم المصنعة، فكلها أكلات ضارة بالجسم وتسبب ارتفاع نسبة السموم به والتي تؤثر بشكل مباشر على الطاقة والحيوية والنشاط.

وبحسب موقع bitesforfoodies، إليك أهم 10 أطعمة يمكنك تناولها لتساعدك على تطهير الجسم وتخليصه من السموم بشكل فوري، وهي :
1- الليمون : يحفز الجهاز الهضمي ويطهر الكبد ويقضي على سموم الجسم، فقط قم بإضافة الليمون إلى كوب ماء دافئ فور الاستيقاظ وتناولها قبل وجبة الإفطار.

2- الأفوكادو : غني بالدهون غير المشبعة الصحية وله خصائص مضادة للالتهابات وغني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحد من التهابات الجسم.

3- الخضروات ذات الأوراق الداكنة: فهي تحتوي على الكلورفيل الذي يزيل سموم الجسم بالإضافة إلى قدرته على جعل البشرة متوهجة ونضرة.

4- الزنجبيل: يساعد في تطهير الجسم عن طريق تحفيز الهضم والدورة الدموية ويخلص الجسم من السموم المتراكمة في القولون والكبد.

5- الكركم : يحتوي على مادة الكركمين التي لها تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم وللفطريات والميكروبات، وتحفز تدفق الدم وإزالة السموم وتحفيف انتفاخ البطن.
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أطعمة غير متوقعة تخلصك من سموم الجسم في دقائق
مشروبات تخلصك من سموم الجسم فى دقائق
5 أطعمة تخلصك من النيكوتين في الجسم
وصفة طبيعية تخلصك من سموم الجسم في أسبوعين
6 أطعمة للتخلص من سموم الجسم


الساعة الآن 04:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024