ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2025
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد وأضرار تناول اللب السوري يعتبر اللب السورى من المسليات التي يعتمد عليها الكثير ويقول المعالج بالأعشاب محسن النادي إن اللب السوري له فوائد عديدة لأنه يحتوى على فيتامين E وفيتامين B المركب وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة. وأشار النادي إلى أن اللب السوري مفيد لتقليل نسبة الكولسترول لاحتوائه على أحماض دهنية غير مشبعة، ولكنه حذر أصحاب السمنة من تناول هذا النوع من اللب لأنه يحتوى كل 100جم منه على 584 سعر حرارى ولذلك فالإفراط فيه يزيد الوزن وليس العكس ولكن إن كنت تريد تناوله، فيجب أن يكون محسوبا ضمن سعراتك اليومية. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد وأضرار تناول الموز قبل النوم |
فوائد وأضرار تناول القهوة |
فوائد وأضرار تناول القهوة وكم فنجانا يكفي في يوم |
تعرف على فوائد تناول «اللب السوري» يوميا على صحتك |
تعرفي على فوائد وأضرار تناول الشاي |