![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
عادات خاطئة تسبب لكي كوارث صحية ![]() عادات صادمة تتبعينها يوميا تسبب كوارث صحية لك وتدمر الدماغ، إليك أبرز تلك العادات التي يجب ان تتوقفى عنها بدءا من الآن وفقا لموقع هيلث كير الأمريكى، وتتمثل في الأتي: 1- إهمال وجبة الأفطار : بدون تناول وجبة الإقطار لا يقدر المخ على العمل جيدا لأنخفاض نسبة الجلوكوز فى الدم مما يؤثر على وظائف الدماغ 2- الإفراط فى الحديث فى الموبيل : المبالغة فى التحدث فى الموبيل لساعات يوميا تسبب إصابتك بنوبات شديدة من الصداع النصفى قد يدمر خلايا المخ ويسبب السرطان 3- الأجهاد الشديد بعد العمليات الجراحية يدمر الجهاز المناعي و يؤثر على وظائف الدماغ ويصيبك فى كثير من الأحيان بالعدوى 4- قلة ساعات النوم : قلة النوم يزيد من توترك ويزيد خطر الأمراض العصبية . 5- الإفراط فى تناول السكر: يسبب كارث صحية أظهرت الدراسات أنه يوجد علاقة بين زيادة تناول السكر ومرض الزهايمر . 6- تغطية الرأس أثناء النوم : يتسبب فى تكون غازات الأكسجين والكربون حول الرأس ويؤدي استنشاقها إلى تدمير الدماغ . |
#2
|
||||
|
||||
ميرسى على الافادة مرمر |
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عادات يومية تسبب كوارث صحية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 25 - 12 - 2019 06:57 PM |
استعمالات خاطئة للميكرويف تؤدى إلى كوارث صحية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 23 - 05 - 2017 01:43 PM |
عادات خاطئة أثناء عمل الشاي .. تؤدي إلى كوارث | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 22 - 05 - 2017 03:09 PM |
عادات صحية خاطئة تعيق إنقاص الوزن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 08 - 11 - 2014 08:58 AM |
عادات صحية خاطئة نفعلها دون علم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 7 | 10 - 01 - 2014 10:35 AM |