ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2025
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ابتعد عن 4 أشياء واحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم من أكثر الأشياء الخطيرة على الجسم فهو يسمى القاتل الصامت وخطورته تكمن فى عدم وجود علامات أو أعراض ظاهرة للمرض، حتى إذا وصلت مؤشرات الضغط الدموى لمستويات خطيرة، ولكن أحيانًا يعانى عدد قليل من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم من: الصداع وضيق التنفس، وحدوث نزيف من الأنف. حذّر الدكتور خالد يوسف، مرضى الضغط من تناول هذه الأشياء لحماية أنفسهم، وهي: 1- الأطعمة المالحة والمخللات: لأن الطعام الذي يحتوى على نسبة كبيرة من الملح (الصوديوم) يرفع الضغط. 2- الكافيين : وهي موجودة في الشاي والقهوة والنسكافيه والشيكولاتة والمياه الغازية والمنبهات بشكل عام. 3- المواد الحافظة: كل الأغذية المحفوظة تسبب ارتفاع ضغط الدم. 4- الكحوليات: تتسبب في ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير جدًا. |
01 - 02 - 2018, 02:43 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: ابتعد عن 4 أشياء واحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم
ميرسى على الموضوع مرمر |
||||
02 - 02 - 2018, 04:29 AM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
..::| مشرفة |::..
|
رد: ابتعد عن 4 أشياء واحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم
معلومات مهمة جدا ربنا يبارك خدمتك |
||||
02 - 02 - 2018, 11:03 AM | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: ابتعد عن 4 أشياء واحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم
شكرا على المرور |
||||
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|