5 أمراض خطيرة يسببها الإفراط في تناول السكر.. اكتشفيها
"كل ما زاد عن الحد المسموح تحول إلى الضد" مقولة شهيرة يحفظها العديد من الأشخاص، لكنهم لا يدركون حقيقة تأثيرها على حياتهم الصحية، حيث من أخطر العادات اليويمة التي يرتكبها الناس وتضر بصحتهم الإسراف في استهلاك وتناول السكر، الأمر الذي سببًا أساسيًا في الإصابة بالعديد من المشكلات والمخاطر الصحية، وهو ما يؤكد لنا الدكتور محمد خيرى، استشارى التغذية العلاجية، في تأثير الإسراف في تناول السكر على الجسم من خلال السطور التالية.
غالبا ما يتسبب الإسراف في تناول السكر على الجسم في الإصابة بالتهاب بطانة الشرايين القلبية، وزيادة نسبة الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية.
الإفراط في تناول السكر يعمل على ضخ بروتين السيتوكين الالتهابى في الدم، الأمر الذي يزيد من فرص الإصابة بالتهاب المفاصل.
يؤدى الإفراط في تناول السكر في إتلاف نظام الترشيح الدقيق الخاص بالكلى، لذلك نجد أنه غالبا ما يعد السكرى أحد الأسباب بالرئيسية في الفشل الكلوى.
أثبتت الدراسات أن الإفراط في تناول السكر يعمل على ادماج البروتين للسكر في الجسم جكجزء من النظام الغذائى، مما يؤدى إلى الشيخوخة وظهور تجاعيد البشرة.
أثبتت الدراسات والتجارب الحديثة أن الإفراط في تناول السكر يساهم سلبيا في زيادة نسب تعرض الإنسان للإصابة بالاكتئاب.
