مشروب شتوى لحرق الدهون وسد الشهية

[Mary Naeem]

مشروب شتوى لحرق الدهون وسد الشهية

التخلص من الوزن الزائد حلم يراود الكثير من الفتيات، فهن يرغبن دائما في الحصول على جسم رشيق وجذاب، ومع دخول فصل الشتاء يشكو الكثيرون من زيادة الوزن، خاصة مع زيادة الميل للجلوس على السرير وارتداء الثياب الثقيلة، وتناول الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة.

الدكتورة سامية العنانى، استشارى الطب البديل، تكشف لقراء "بيت العز" عن المشروب الشتوى السحرى الذي يساعد على حرق الدهون المتراكمة بفاعلية وسد الشهية لمنع زيادة الوزن في الأيام الباردة من الشتاء.

المكونات:-
ليمونة مقطعة إلى شرائح.
3 اعواد من القرفة.
ملعقة زنجبيل.
ملعقتان من الشاي الأخضر.
معلقتان من النعناع.

الطريقة:-
ضعى جميع المكونات في لتر من الماء على النار، ثم اتركي الخليط حتى تمام الغليان ثم قومى بتصفيته وتركيهحتى يبرد، يفضل تناول هذا المشروب قبل تناول الوجبات بنصف ساعة.