منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04 - 01 - 2023, 06:08 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

فوائد الأرز إمداد الجسم بالفيتامينات

إمداد الجسم بالفيتامينات

معظم الفيتامينات والمعادن متركزة في الأرز البني أكثر من الأرز الأبيض، حيث يحتوي الأرز البني كميات جيدة من الآتي:
  • فيتامين هـ.
  • فيتامينات من مجموعة ب وهي: الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض الفوليك.
هذه الفيتامينات المنوعة مفيدة في تحسين وظائف الجهاز العصبي، والقلب، والكبد، والكلى، والجهاز الهضمي والجلد.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الأرز إمداد الجسم بالطاقة Mary Naeem فوائد غذائية 0 04 - 01 - 2023 06:07 PM
فوائد الملفوف الأبيض إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية Mary Naeem فوائد غذائية 0 25 - 07 - 2022 05:02 PM
أحد فوائد الرامبوتان إمداد الجسم بفيتامين ج (Vitamin C) Mary Naeem فوائد غذائية 0 27 - 06 - 2022 04:28 PM
من فوائد الكمون المغلي إمداد الجسم بالطاقة Mary Naeem فوائد غذائية 0 08 - 04 - 2022 07:16 PM
من فوائد البلح الاحمر إمداد الجسم بالطاقة Mary Naeem فوائد غذائية 0 28 - 03 - 2022 06:29 PM


الساعة الآن 09:08 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025