|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد البنجر للتخسيس يحتوي البنجر على نسبة كبيرة من الألياف ومن الماء، مما يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير ويزيد من نسبة الشعور بالشبع. 1- يساعد البنجر في عملية التمثيل الغذائي الضرورية لحرق الدهون بالجسم. 2- يعمل على التخلص من الدهون التي تتراكم في منطقة البطن. 3- يخلصك تناول البنجر من السموم التي توجد بالجسم والتخلص منها خارج الجسم. 4- يساعد على التخلص من الترهلات التى تظهر مع التقدم بالسن، المرتبطة بالسمنة لكونه يضم أفضل الفيتامينات والمعادن الضرورية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد المحار للتخسيس |
فوائد الزنجبيل للتخسيس |
فوائد البنجر الاحمر لمرضى السكري |
فوائد البنجر للتخسيس |
فوائد البنجر |