محاذير استخدام الملفوف الأبيض
على الرغم من فوائد الملفوف الأبيض الصحية العديدة إلا أن هناك بعض الحالات الصحية التي عادةً ما تُنصح بالابتعاد والتقليل من تناوله واستخدامه لما قد يكون له بعض الآثار الجانبية عليهم، ومن أبرز وأهم هذه الحالات الصحية الآتي:
1. الحمل والرضاعة
لم يتم إثبات حتى الآن سلامة تناول واستخدام الملفوف الأبيض بكثرة خلال فترة الحمل والرضاعة، لذلك عادةً ما يُنصج بالتقليل من تناوله أو تناوله بكميات طبيعية ومحدودة، وذلك لما قد يُسببه الملفوف الأبيض من مغص لبعض الأطفال الرضع عندما تقوم الأم باستخدامه عن طريق الفم.
أما بالنسبة إلى استخدامه على الجلد خلال هذه الفترة فمن الممكن أن يكون أكثر آمنًا خاصة، عند استخدامه على الثدي من أجل تقليل من التورم والآلام التي قد تُسببها الرضاعة الطبيعية في الكثير من الأحيان.
2. داء السكري
من المحتمل أن يكون للملفوف الأبيض بعض التأثيرات السلبية على مستويات السكر في الدم خاصةً للأفراد الذين يعانون من مرض السكري، لذلك يجب على المصابين بهذا النوع من الأمراض تجنب استخدامه وتناوله قدر الإمكان لتجنب آثاره الجانبية عليهم.
3. قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism)
على الرغم من فوائد الملفوف الأبيض إلا أن هناك بعض القلق من أن يكون للملفوف الأبيض بعض التأثيرات السلبية على الأفراد المصابين بمرض قصور الغدة الدرقية، وذلك لأنه من الممكن أن يزيد وضعهم سوءًا في بعض الأحيان، وهذا ما يجعل الابتعاد عن تناوله في مثل هذه الحالة أكثر أمانًا بالنسبة لهم.
4. الجراحة (Surgery)
من الممكن أن يكون للملفوف بعض التأثيرات على مستويات السكر في الدم أيّ أنه من المحتمل أن يتداخل مع التحكم بنسبة السكر في الدم، وذلك خلال أو حتى بعد القيام ببعض الإجراءات الجراحية، ولهذا ينصح الأطباء المختصين بالابتعاد عن تناول الملفوف لمدة لا تقل عن أسبوعين قبل وقت موعد القيام بالجراحة.
