|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
إنقاص الوزن يمكن لفاكهة الرامبوتان أن تمنع زيادة الوزن حيث توفر حوالي 75 سعر حراري، 2 جرام من الألياف، وبالتالي الشعور بالشبع لفترة أطول وتقليل الإفراط في تناول الطعام، بالإضافة إلى امتصاص العناصر الغذائية وزيادة ترطيب الجسم. |
|