|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
4 فوايد عملية لتدريب الصوم 😍👇 1) تقليل التركيز على احتياجات الجسد 🤏 تدريب الصوم عن الأكل لفترة من الوقت بيساعدنا نرفع عينينا من على احتياجات الجسد ونركز أكتر مع احتياجات نفوسنا وأرواحنا ونروح لمصادر شبعها. 2) تعلم الثقة في الله وتسديد الاحتياج 😍 الأكل هو واحد من أكتر الاحتياجات الأساسية جدا اللي لما بنتنازل عنها بإرادتنا بيتزرع فينا ثقة في تسديد الله لأعمق احتياجاتنا في الحياة. 3) تقوية عضلة الإرادة 💪 التحكم في الأكل تحديدا واحدة من أكتر التدريبات اللي بتقوي عضلة إرادتنا جدا اللي هتقدر بعد كدا ترفض حاجات تانية غير مناسبة لينا. 4) تهذيب شهوة الأكل 🍓🍒 شهوة الأكل حاليا من أكتر الحاجات اللي بيعاني منها جيلنا واللي بالفعل بيسبب أمراض ومشاكل عضوية لأجسامنا عشان كدا الصيام بيساعدنا نهذب شهوة الأكل وبالتالي نكون أصحاء جسديا اكتر 😍👌 |
|