| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
07 - 02 - 2022, 02:18 PM
|
||||
|
||||
 يمنع فقر الدم إن عدم الحصول على كمية كافية من الحديد في النظام الغذائي من الأمور الخطيرة للغاية على الصحة، وفي عدة حالات قد يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بفقر الدم، والذي يؤدي إلى الإحساس بالتعب والضعف الناتج عن عدم وجود ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحمل الأكسجين في كافة أنحاء الجسم، ومن الممكن لتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل الباذنجان أن تساعد في مكافحة بعض الحالات الصحية مثل فقر الدم. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية يزيد من وظيفة الدماغ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 02:19 PM |
| من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية يحسن صحة العظام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 02:17 PM |
| من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية يمنع السرطان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 02:16 PM |
| من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية يحسن صحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 02:15 PM |
| من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية يساعد في الهضم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 02:15 PM |
العرض المتطور