هذه الأعراض إذا ظهرت عليكي اتجـهي إلى المستشفى فورا
تشعر بالعطش طوال الوقت:
العطش هو العلامة الأولى للجفاف الذي يمكن أن يؤدي إلى الصداع والدوخة وأعراض أخرى، ووفقًا للأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب ، يجب أن يشرب الرجال حوالي 15.5 كوبًا من الماء يوميًا ، ويجب أن تستهلك النساء حوالي 11.5 كوبًا، و إذا لاحظت أنك تشعر بالعطش كثيرًا أكثر مما كنت عليه من قبل ، فقد يكون ذلك مرتبطًا بتغييرات في نظامك الغذائي أو زيادة ممارسة الرياضة ، أو تغير الطقس ، أو تناول المزيد من الأطعمة المالحة أكثر من المعتاد ، يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش أكثر.
وإذا كانت زيادة العطش لديك غير مرتبطة بأي من هذه التغييرات في نمط الحياة ، فراقبها عن كثب لأنها قد تكون مرتبطة بمرض السكري, ويمكن أن يكون العطش الشديد أيضًا من الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية ويمكن أن يحدث أيضًا أثناء الحمل.
لذلك, إذا لم تكن متأكدًا من سبب شعورك بالعطش دائمًا، عليك تحديد موعد مع طبيبك لإجراء بعض فحوصات الدم، حتى تتمكن من استبعاد شيء أكثر خطورة.
