|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
هذه الأعراض إذا ظهرت عليكي اتجـهي إلى المستشفى فورا فقدان الوزن فجأة: إذا أجريت تغييرات على نظامك الغذائي ، أو زادت من نظامك الرياضي ، فمن المنطقي أنك ستفقد الوزن، ولكن إذا لم تتغير هذه العوامل ، ولا يزال الوزن يتراجع ، فقد تكون هناك مشكلة أكثر خطورة، ووفقًا للدكتور ريتشارد ويندر ، العضو المنتدب بجمعية السرطان الأمريكية ، إذا فقدت أكثر من 10 أرطال بشكل غير متوقع دون أي تغييرات في نظامك الغذائي أو روتينك الرياضي، فقد حان الوقت للذهاب للطبيب. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الخرشوف يساعد على فقدان الوزن |
من أهم فوائد المحار فقدان الوزن |
يعزز الفول السوداني فقدان الوزن، حيث يحافظ على الوزن المثالي |
هزاز فقدان الوزن |
نصائح لشد الجلد بعد فقدان الوزن |