| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
22 - 06 - 2021, 03:32 PM
|
||||
|
||||
|
تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا ما تأكليه ينعكس على بشرتك وشعرك ، لذا احرصي على تناول الوجبات المغذية واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الخضار والفواكه ومنتجات الألبان. البروتينات والفيتامينات ضرورية للغاية إذا كنت ترغبين في تحسين معدل نمو شعرك، كذلك، أضفي بذور الكتان إلى نظامك الغذائي لتعزيز نمو الشعر.  3 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 05 - 10 - 2021 06:22 PM |
| لشعرك أطول التدليك الزيوت الأساسية | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 22 - 06 - 2021 03:34 PM |
| لشعرك أطول التدليك بالزيت الساخن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 22 - 06 - 2021 03:34 PM |
| لشعرك أطول تناولي المكملات | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 22 - 06 - 2021 03:32 PM |
| تناولي ثمرة جزر وشاهدي ماذا يحدث لشعرك | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 23 - 12 - 2019 06:17 PM |
العرض المتطور