تأكل السناجب في المتوسط حوالي رطل واحد من الطعام بشكل أسبوعي ، حيث يعتقد الكثير من الناس أن السناجب تأكل المكسرات فقط لكن ذلك غير صحيح السناجب من الحيوانات آكلة اللحوم ، مما يعني أنها تحب أكل النباتات واللحوم .
تتغذى السناجب بشكل أساسي على الفطريات ، والبذور ، والمكسرات ، والفواكه ، ولكنها تقضم أيضًا البيض والحشرات الصغيرة ، واليرقات والحيوانات الصغيرة وحتى الثعابين الصغيرة .
تحضر السناجب لأشهر البرد حيث تدفن السناجب طعامها في أشهر الشتاء ، حيث يكون لديهم مخزون من الطعام يمكنهم تناوله عندما تكون الإمدادات منعدمة