مع كل الحديث عن فيروس كورونا حول العالم ، أصبحت المناعة موضوعًا شائعًا تساعدك بذور السمسم في بناء مناعتك من خلال المعادن والفيتامينات المليئة بالطاقة على سبيل المثال ، يساعد تناول الزنك على تطوير وتنشيط الخلايا الليمفاوية التائية التي تعد جزءًا من جهاز المناعة في الجسم الذي يتعرف على الميكروبات الغازية ويهاجمها.